„Maximális figyelem”

Lehetőség van személyre szabott órák, edzéstervek kialakítására:

• szülés utáni torna kisbabával (ajánlott legalább 2 hónappal a szülés után) a mielőbbi regeneráció elősegítése céljából;
• kisbabák mozgásfejlesztése;
• ovis vagy alsó tagozatos gyerekek edzése anyával, a minőségi együttöltött idő és az anyai példamutatás motiváló hatásának kihasználásával;
• különleges figyelem nagy súlyfeleslegnél;
• műtét utáni rehabilitáció, stb.

Szükséges öltözék: kényelmes leggings, póló, olyan pacsni vagy balerina cipő, amely nem csúszik!